Tina Scheftelowitz

25 suveræne smoothies

Både voksne og børn elsker smoothies og safter, og i dette uddrag af Tina Scheftelowitz’ bestseller Suveræne smoothies er der 25 håndplukkede opskrifter, der gør det nemt og overskueligt at komme i gang med blenderen. De udvalgte smoothies og safter er alle grundlæggende supersunde, vitaminrige vanedannere med masser af frugt, bær, grøntsager og naturens egne ’kosttilskud’ i, men der er også seriøst børnevenlige forslag samt ideer til smoothies med gode råvarer som is, fløde, chokolade og nødder, der kan fungere som en alternativ dessert. Bogens smoothies er altså ikke bare gode om morgenen, men kan nydes som måltider på alle tider af døgnet eller som et energigivende mellemmåltid.

Opskrifterne er inddelt, så de følger årstiderne, og man dermed nemt kan bruge sæsonens frugt og grønt. Fra indholdsfortegnelsen:

• Faderen og moderen
• Friskt forår
• Sublim sommer
• Eminent efterår
• Vintervelvære
• De børnevenlige
• Dessertsmoothies
47 trykte sider
Copyrightindehaver
Politikens Forlag
Oprindeligt udgivet
2016
Udgivelsesår
2016
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

    Gert Vibholm Nielsenhar delt en vurderingfor 2 år siden
    👎Spring denne over

    Mangler hvad hendes mål betyder. Den fatter jeg ikke

    Henrik Hedelundhar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse

    Spændende opskrifter

    jlyngbakhar delt en vurderingfor 3 år siden
    👎Spring denne over

Citater

    Louise Marie Parbsthar citeretfor 2 år siden
    Lad skrællen blive på, hvis den ikke har brune pletter.

På boghylderne

    Politikens forlag
    JP/Politikens Forlag
    • 1.1K
    • 359
    Tania
    Mad
    • 52
    • 48
    Tania
    Sundhed
    • 105
    • 39
    Jennifer
    Jennifer
    • 253
    • 3
    Malene Gajhede Karlsen
    Slankebøger og kogebøger
    • 162
    • 3
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)