Torben Hanson

Styr dig: Personlig effektivitet gennem tidsstyring

At styre tiden så du bliver mest mulig effektiv, er en hård nød at knække for mange. Når det lykkes, kan du opleve en tilstand af flow, mens det til andre tider snarere føles, som om tiden styrer dig. Hvordan du bruger din tid mere tilfredsstillende, kommer cand. psych. Torben Hanson her med sit bud på — og klæder dig på til fx at undgå, at dit arbejde hober sig op og resulterer i stress. Dermed kan du gå fra at opleve tiden som en mangelvare til at se på den som den ressource, den er.
Torben Hanson, dansk forfatter og cand.psych. Har skrevet en række bøger om psykologisk udvikling. Medindehaver af konsulentfirmaet Hanson & Westenholtz, Rådgivende Psykologer — der arbejder med lederudvælgelse, lederudvikling og samarbejdstræning.
139 trykte sider
Copyrightindehaver
Lindhardt og Ringhof
Oprindeligt udgivet
2017
Udgivelsesår
2017
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

    hmz1453har delt en vurderingfor 4 år siden
    💡Lærerig

Citater

    hmz1453har citeretfor 4 år siden
    Ulemperne ved udsættelse af ubehagelige opgaver er jo langt større end fordelene
    Nønne Maalø Larsenhar citeretfor 3 år siden
    Men selv om tid er en knap og uerstattelig ressource, tænker de fleste af os mere over, hvordan vi bruger vore penge, end hvordan vi bruger vor tid.
    hmz1453har citeretfor 4 år siden
    14. Indse, at der i virkeligheden ikke er nogen »spildtid«. Hvis du bliver nødt til at vente på nogen eller noget for at komme videre med en given aktivitet, kan du altid finde en nyttig aktivitet at beskæftige dig med; det kan være en anden opgave eller din personlige planlægning. Eller det kan være at koble fra og »genoplade« ved at slappe helt af.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)