Matt Haig

Gode grunde til at vælge livet

”Et af depressionens mest grundlæggende symptomer er, at alt er håbløst.”

Men sådan behøver det ikke blive ved med at være. I Gode grunde til at vælge livet, beskriver Matt Haig ærligt og rørende et liv med depression og angst indefra. Om at være så langt nede, at man er parat til at vælge livet fra. Om derfra at lære sig selv at sætte endnu større pris på det smukke og gode i livet. Om det skrøbelige og nødvendige i at måtte leve med sygdommen på gode og dårlige dage resten af livet. Om at hjælpe sine nærmeste med at hjælpe en. Om der, hvor det gør allermest ondt, og der hvor livet giver allermest mening.

Med stor indsigt og klart udsyn — og også en del humor — deler Matt Haig sin personlige historie med alle, der er i berøring med angst eller depression.

Nr. 1 på Sunday Times’ bestsellerliste

En af de mindst forudindtagede, mest klarsynede og praktiske bøger om depression, trods sygdommens svimlende ensomhed
148 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2018
Udgivelsesår
2018
Forlag
Gyldendal
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

    cabillahar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

    Uendeligt mange gode grunde til at vælge Matt Haighs lille perle!

    Amalie Marie Vennikehar delt en vurderingfor 4 år siden

    .

    Naoures Alihar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse

Citater

    Michael Bækgaard Johnsenhar citeretfor 3 år siden
    Indse, at det tidspunkt, hvor du har allermest brug for at slappe af, er netop det tidspunkt, hvor det føles, som om du slet ikke har tid til at slappe af.
    Michael Bækgaard Johnsenhar citeretfor 3 år siden
    Man kan gå gennem en storm og mærke vinden, men man ved godt, at man ikke er vinden.
    Michael Bækgaard Johnsenhar citeretfor 3 år siden
    Lotusblomsten gror i mudderet på bunden af vandhullet, men vokser op over det mudrede vand og blomstrer i den klare luft, ren og smuk, før den til sidst visner. Denne metafor for åndelig indsigt fungerer også som metafor for håb og forandring. Man kan opfatte mudderet som depression eller angst. Blomsten i den rene luft kan ses som det selv, vi ved, vi kan være, når ikke fortvivlelsen holder os nede

På boghylderne

    Amalie Marie Vennike
    Mental sundhed
    • 146
    • 355
    Bookmate
    Selvudvikling
    • 33
    • 309
    Mette Jørgensen
    Mette
    • 96
    • 2
    Mona Vistisen
    TBR
    • 87
    • 2
    Jonna Lamhauge Christensen
    Psykoterapi
    • 3
    • 2
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)