Den letteste vej til mere 5:2, Gitte Heidi Rasmussen
Bøger
Gitte Heidi Rasmussen

Den letteste vej til mere 5:2

Læs
69 trykte sider
Fem dage med ganske almindelig mad og to dage med næsten ingenting. Så enkle er principperne for den populære 5:2 slankekur.

I Den letteste vej til mere 5:2 har vi endnu en gang gjort det let for dig. Vi har samlet 200 nye opskrifter på 200 kalorier, så du slipper for at tælle kalorier op på dine fastedage. Du skal bare spise to-tre af de lette, velsmagende måltider fra bogen, så du rammer enten 500 kalorier (for kvinder) eller 600 kalorier (for mænd). Opskrifterne er til både morgen, middag og aften, og du får også inspiration til lette snacks og energiboostende
småretter.

Gitte Heidi Rasmussen er ernærings- og husholdningsøkonom. Hun er forfatter til en lang række kogebøger og er desuden slankeekspert
på ugebladet SØNDAG, hvor hun rådgiver læserne om sund og slankende mad.
Vurdering
Føj til hylde
Læs
17Boghylder
0Vurderinger
1Citat

Vurderinger

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig
Sundhed, Tania Søgaard Straarup
Tania Søgaard Straarup
Sundhed
  • 81
  • 40
Kogebøger, Betina Svensson
Betina Svensson
Kogebøger
  • 48
  • 12
Vil læse, Christina Friis Petersen
Christina Friis Petersen
Vil læse
  • 183
  • 5
Mad/kur, Jan Brügge
Jan Brügge
Mad/kur
  • 21
  • 3
Madlavning, Tina Nygaard Christensen
Tina Nygaard Christensen
Madlavning
  • 19
  • 2
bookmate icon
Én betaling. Stakkevis af bøger
Du køber ikke bare en bog. Du køber et helt bibliotek… til samme pris!
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)