Simon Krohn

Liv og luft

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Vi trækker vejret cirka 17.000 gange om dagen, og hver eneste vejrtrækning påvirker, hvordan vi har det. Hvis vores vejrtrækning er anspændt, kan det således holde os fanget i en tilstand af uro, og omvendt kan simple vejrtrækningsteknikker føre til tilstande af dyb fred og frihed.

Vejrtrækningen har altid spillet en vigtig rolle i yogatraditionen, og de mange vejrtræknings-teknikker er designet til at slippe de uheldige vaner og hjælpe vejrtrækningen til at flyde frit og harmonisk. På den måde hjælper teknikkerne til at finde den indre harmoni, som yoga handler om.

Simon Krohn er en af landets mest erfarne yoga— og meditationslærere, og han skriver, så man både kan forstå og mærke, hvordan vejrtrækningen påvirker os. Bogen er derfor relevant for enhver — hvad enten man dyrker yoga eller ej — der ønsker at trække vejret frit og få mere ro og energi.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
266 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2021

Vurderinger

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    Hvad synes du om bogen?

    Log ind eller tilmeld dig

På boghylderne

    Politikens forlag
    JP/Politikens Forlag
    • 873
    • 360
    Helene Juul Jensen
    Sundhed
    • 69
    • 3
    Norman Meinhardt v/Jesper Norman Nielsen
    Ideer til bøger
    • 16
    Jette Schlüter Persson
    Jette
    • 11
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)