Endelig ikke-ryger!, Allen Carr
Bøger
Allen Carr

Endelig ikke-ryger!

Læs
253 trykte sider
  • 👍7
  • 💡3
  • 😄1
Endelig ikke-ryger! – den lette vej til rygestop af Allen Carr bliver der gjort op med masser af myter omkring rygning. Hvis du f.eks. tror, at du vil have svært ved et rygestop og at rygning hjælper mod stress, så bliver du nu klar over, at det ikke er sandt. Faktisk er det ikke svært at stoppe med at ryge. Bogen har virker for mange – læse bare alle anmeldelserne herunder fra brugerne, der med skiftende succes, har brugt bogen og dens budskab: Det er lettere end du tror, og når sidste side er vendt – så er du ikke-ryger
Vurdering
Føj til hylde
Læs

Én betaling. Stakkevis af bøger

Du køber ikke bare en bog. Du køber et helt bibliotek… til samme pris!

Du har altid noget at læse i

Venner, redaktører og eksperter kan hjælpe dig med at finde nye og interessante bøger.

Læs – når som helst, hvor som helst

Din telefon er altid med dig, så det er dine bøger også – selv når du er offline.

  • 👍Værd at læse7
  • 💡Lærerig3
  • 😄Vildt sjov1
Log ind eller tilmeld dig
👍Værd at læse

... især, hvis du ønsker at stoppe med at ryge. Kæmpe effekt her👍🏻

👍Værd at læse

Du er ikke-ryger når du har læst bogen.

👍Værd at læse
💡Lærerig
🎯Læseværdig

Jeg har haft et stort ønske om at stoppe med at ryge, men har ikke vidst hvordan jeg skulle gribe det an. Så begyndte at læse denne bog, og blev færdig med den i går, hvorefter jeg røg min sidste cigaret. - bogen har hjulpet mig til at tro på, at jeg sagtens kan være ikke ryger 😊

Når du ryger en cigaret siger din hjerne ikke: “Jeg ryger en cigaret, jeg ryger en cigaret.”
Eller har du nogensinde besluttet at du ikke kunne koncentrere dig eller håndtere stress uden en cigaret?
Der er slet ikke noget at give afkald på. Blot opnår du en række fantastiske, positive gevinster.

Du skal ikke tænke på den ene, særlige cigaret. Den eksisterer ikke. Det eneste du får ud af at ryge den, er et liv fuldt af elendighed og sygdom.

Du er ikke anderledes end de andre. Alle rygere kan opleve at det er nemt at holde op med at ryge.
Mette, Mette Jørgensen
Mette Jørgensen
Mette
  • 86
  • 2
Personlig Udvikling, Mazen El-Zayat
Mazen El-Zayat
Personlig Udvikling
  • 6
  • 1
Rygestop , Mia Schou Jensen
Mia Schou Jensen
Rygestop
  • 2
  • 1
Lene lydbøger, Lene Idsenga Andersen
Lene Idsenga Andersen
Lene lydbøger
  • 54
Minnie, Carina Bjørnson Schønning
Carina Bjørnson Schønning
Minnie
  • 41
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)