Brené Brown

Glem hvad andre tænker

Bogens tema beskrives i indledningen med dette Roosevelt citat:
”Det er ikke kritikeren, der gør en forskel; ikke manden, der påpeger, hvor den stærke mand snubler, eller hvor den, der gør gode gerninger, kunne have gjort dem bedre. Anerkendelsen tilhører manden, som faktisk er i arenaen, hvis ansigt skæmmes af støv, sved og blod; han, som kæmper tappert, som fejler, som kommer til kort igen og igen, for der findes ikke bestræbelser uden fejl og mangler; men han er den, som faktisk kæmper for at udføre gerningen, den, der kender til stor entusiasme, stor hengivelse, som bruger sig selv på en værdig sag, som i bedste tilfælde oplever den store bedrifts triumf og som i værste tilfælde, hvis han fejler, i det mindste fejler, mens han vover meget. . . .”
Alle mennesker har problemer med sårbarhed og det ligger i tiden, at det er noget, det er bedst at undgå, men, som det fremgår af citatet, så lever man ikke fuldt og helt, før man kaster sig ud i det.
Brown opstiller10 retningslinjer for et autentisk liv. F.eks.:
At give slip på, hvad andre tænker.
Opdyrke taknemmelighed
At give slip på knaphed/mangel,
Hun gennemgår og afliver forskellige myter om sårbarhed:
”Sårbarhed er svaghed”.
”Vi kan klare os alene.”
”Tillid kommer før sårbarhed”
Hun beskriver sammenhængen med skam og anviser metoder til at begrænse dens indflydelse. Angsten for latterliggørelse er den mest udbredte bremse på kreativitet. Skam stortrives gennem hemmeligholdelse og modvirkes af empati. Skam er forskelligt for mænd og kvinder og forstærkes af stereotype kønsrollemønstre.
Hun gennemgår derudover de mange måder, hvorpå vi forsøger at værne os mod sårbarhed. Hun anviser nye veje til at rehumanisere uddannelse og arbejdesliv. Og vier et afsnit til forældrerollen.
Bogen blev en bestseller i USA og er siden udgivelsen i september 2012 forblevet blandt de bedst sælgende bøger på Amazon.
286 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2016
Udgivelsesår
2016
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

    Peter-Nicolai Nygaard Høivanghar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig
    🚀Opslugende

    Den bedste selvudviklingsbog jeg har læst og det bedste er, at den er meget mere end det. Den er ikke som andre selvudviklings bøger, de ting man kan gøre er nemt at gå til og noget vi kender og har i os!

    Andrea Bach Millerhar delt en vurderingsidste år
    👍Værd at læse

    Nok den vigtigste bog jeg har læst i mit liv og at leve livet fuldt ud med at hvad det kræver af helhjertethed, sårbarhed og vovemod!

    Mette Thing Langkildehar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse
    🚀Opslugende

    Har læst alle brene Brown bøger. Og spicelt denne har give mig så utrolig meget. Læs den.

Citater

    Jakob Hjorth Fredensborghar citeretfor 5 år siden
    Kærlighed er ikke noget, vi giver eller får; det er noget, vi dyrker og plejer, en forbundethed som kun kan udvikles mellem to mennesker, når den eksisterer inde i dem begge to – vi kan kun elske andre så vidt, som vi elsker os selv.
    Stine Marie Sørensenhar citeretsidste år
    Ms. Morrison forklarede, at det er interessant at se, hvad der sker, når et barn kommer ind i et lokale. „Lyser dit ansigt op?“ spurgte hun og forklarede: „Når mine børn kom ind i stuen, da de var små, kiggede jeg på dem for at se, om de havde knappet bukserne, om de havde redt håret, eller om de havde ål i strømperne. … Du tror, din varme og dybe kærlighed er tydelig, fordi du tager dig af dem. Det er den ikke. Når de ser dig, ser de et kritisk ansigt. Hvad er der nu i vejen?“ Hendes råd var enkelt, men for mig var det et paradigmeskift. Hun sagde: „Lad dit ansigt fortælle, hvad der er i dit hjerte. Når de kommer ind i lokalet, siger mit ansigt, at jeg er glad for at se dem. Større er det ikke.“
    Allan Trier Gaardehar citeretfor 2 år siden
    e borger i en republik“. Talen, som undertiden kaldes „Manden i arenaen“, blev holdt på

På boghylderne

    Amalie Marie Vennike
    Mental sundhed
    • 146
    • 355
    Søren Esbjørn
    Selvværd og følelser
    • 64
    • 35
    Søren Esbjørn
    Selvhjælp
    • 197
    • 18
    Thomas Dahl Havlykke
    Metakognitiv
    • 55
    • 15
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)