Anette Sams

Sandheden om sukker

SukkerSmart stiller skarpt på dit blodsukker og dine mange veje til at stabilisere det, så du får et af de bedste medicinskabe til behandling af overvægt, træthed, allergier, type 2-diabetes, humørsvingninger og autoimmune sygdomme. Din sundhed handler ikke om, hvor meget sukker du spiser. Den handler om, hvor meget sukker du har i blodet!
178 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2017
Udgivelsesår
2017
Forlag
Gyldendal
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

    Anette Elisabeth Bælumhar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig

    Det er en god bog at læse hvis man gerne vil tabe sig eller af med sukker djævlen og bare leve sundere.

    Britta Unger Rydahlhar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig

    Fantastisk læsning.

    Miriam Lindholdt Kristensenhar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse

    Relevant, let forståeligt

Citater

    Lasse Linnet Høj Jensenhar citeretfor 5 år siden
    Spiser du flere gange om dagen søde sager eller mad, der bliver spaltet til masser af sukker i din krop, kan det derfor være umuligt for din krop at forbrænde fedt. Og for at gøre ondt værre: Den høje sukkerforbrænding og lave fedtforbrænding påvirker din appetitregulering, så du føler dig mindre mæt
    Jesper Wiese Svendsenhar citeretsidste år
    tilladt i EU.
    Invertsukker:
    Også kendt som kunsthonning. Dannes ved nedbrydning af almindeligt sukker
    Lotte Larsenhar citeretsidste år
    Som mennesker er vi nemlig skabt sådan, at får vi sukker, får vi lyst til mere sukker. Så selv de dage, hvor du med rystende hænder har lyst til at spise to poser vingummi, er det ikke unaturligt. Du er bare fanget i en negativ spiral, som du kan bryde ved hjælp af stabilt blodsukker.

På boghylderne

    Tania
    Sundhed
    • 105
    • 39
    Carina Bjørnson Schønning
    Gravid
    • 21
    • 23
    Sten Sagen
    Fagbøger
    • 96
    • 22
    Llova Effie Ceresia Schmidt
    Tarme og sundhed
    • 9
    • 4
    Pernille Henriksen
    LCHF
    • 13
    • 3
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)