Mission sund mad, Michelle Kristensen
Michelle Kristensen

Mission sund mad

208 trykte sider
Det behøver ikke at være svært at leve sundt og godt

Få inspiration til nem og sund mad til alle dagens måltider i Michelle Kristensens bog med 100 af hendes mest populære opskrifter på alt fra skyrboller og minipizzaer til mættende salater og lækre snacks.

Mere end 70.000 danskere har været på en af Michelle Kristensens populære MK camps, hvor de har fået inspiration, motivation og redskaber til en permanent livsstilsomlægning med enkle kostprincipper, hvor der stadig er plads til fest og søde sager indimellem.

MK principperne handler om alt andet end kalorietælling og at sulte sig selv og giver ud over en sundere og slankere krop også masser af energi og bedre humør. En af de bedste måder at holde fast i den nye livsstil er aldrig at gå ned på inspiration til ny, velsmagende mad, men det kan være en udfordring at finde inspiration til nye retter, der kan laves på nul komma fem i en travl hverdag. Derfor har Michelle nu samlet 100 af sine mest populære opskrifter til alle dagens måltider med masser af inspiration og tips til at holde den sunde og slanke livsstil — både derhjemme og på arbejdet.

Sund mad skal smage godt og være simpel at lave, og ingredienserne skal kunne købes i supermarkedet. Og ingen har tid til at stå timevis i køkkenet hver dag. Michelle Kristensens mission er at få danskernes øjne op for, hvor let en sund livsstil kan være, når man lærer at lave måltiderne på en ny måde. Med opskrifterne i denne bog kan alle få nem og lækker mad hele dagen uden sult — og uden at føle, at man savner noget
Oprindeligt udgivet
2019
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Søg på Google
Vurdering
Føj til hylde
0Læsere
5Boghylder
0Vurderinger
0Citater

Vurderinger

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig
Sundhed, Helene Juul Jensen
Helene Juul Jensen
Sundhed
  • 53
  • 2
Truntens hylde, Hans Henrik Hersø Pedersen
Hans Henrik Hersø Pedersen
Truntens hylde
  • 7
Bettinas bøger
, Bent Soele Christensen
Bent Soele Christensen
Bettinas bøger
  • 4
Mine bøger, Trine Juul Christensen
Trine Juul Christensen
Mine bøger
  • 3
kogebøger, Nanna Celia Lassen
Nanna Celia Lassen
kogebøger
  • 1
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)