Rigtig god fordøjelse, Anne Ravn, Mette Borre
Bøger
Anne Ravn,Mette Borre

Rigtig god fordøjelse

Læs
168 trykte sider
 I Rigtig god fordøjelse er videnskab om immunforsvar, fuldkorn, fibre, tarme og fordøjelse omsat til lettilgængelige hverdagsråd, som med et glimt i øjetgiver konktrete bud på, hvordan du får mere fuldkorn og grønne menuer på spisebordet uden afsavn og forbudte ingredienser. Afkastet er en god fordøjelse, et sundere liv og en bedre livskvalitet.

Bogen giver dig 40 opskrifter på fiberrige, farverige og smagfulde retter, der er lige til at integrere i en travl hverdag.
Oprindeligt udgivet
2016
Forlag
Gyldendal
Vurdering
Føj til hylde
Læs
253Læsere72Boghylder
0Vurderinger
16Citater

Én betaling. Stakkevis af bøger

Du køber ikke bare en bog. Du køber et helt bibliotek… til samme pris!

Du har altid noget at læse i

Venner, redaktører og eksperter kan hjælpe dig med at finde nye og interessante bøger.

Læs – når som helst, hvor som helst

Din telefon er altid med dig, så det er dine bøger også – selv når du er offline.

Bookmate, en app, du har lyst at læse i

Vurderinger

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig
Peter Præstmark
Peter Præstmarkhar citeretfor 3 måneder siden
Hvis du har irritabel tyktarm, skal du f.eks. erstatte abrikos, avocado, blommer, dadler, fersken, vandmelon, pære, svesker, figener, æble, artiskok, hvidløg, jordskokker, artiskok, blomkål, porre, svampe, rug, byg, linser og pistacienødder med råvarer, der ikke sætter så meget gang i tarmens gasproduktion: aubergine, grønne bønner, grønkål, gulerod, kartofler, knoldselleri, pastinak, tomat, jordbær, ananas, appelsin, banan, clementin, kiwi, vindruer, havregryn, ris og valnødder med flere.
Kim Louise Nicoline Ehrenreich Kjeldsen
Kim Louise Nicoline Ehrenreich Kjeldsenhar citeretfor 3 måneder siden
de allerfleste er det et tabuemne at tale med andre om afføring, og hvad der her
priskillahansen92964
priskillahansen92964har citeretfor 2 år siden
DET VED DEN SØDESTE GRØD
Sundhed, Tania
Tania
Sundhed
  • 104
  • 41
Livsstil, sundhed & træning, Tine Helen Schlaikjer
Tine Helen Schlaikjer
Livsstil, sundhed & træning
  • 33
  • 36
Kogebøger, Betina Svensson
Betina Svensson
Kogebøger
  • 61
  • 22
Opskrifter, Jannie Elisabeth Asta Hvilsted
Jannie Elisabeth Asta Hvilsted
Opskrifter
  • 33
  • 21
Sunde tarme m.m., Pia Holmgaard Meyer
Pia Holmgaard Meyer
Sunde tarme m.m.
  • 16
  • 14
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)