Mette Louise Holland

Dit selvhelbredende sind

Dit selvhelbredende sind bygger på en forståelse kaldet The Three Principles, The Inside-Out Understanding eller Innate Health – De tre principper – der i disse år bevæger sig igennem lande som USA, Canada, Australien, England, Skotland, Spanien, Norge og Sverige. Mette Louise Holland er den første danske autoriserede psykolog, der arbejder efter disse enkle, men dybtrækkende principper.
I bogen deler hun denne nye forståelse af de fundamentale grundprincipper, der ligger bag alle menneskers sind og skaber vores individuelle oplevelse af livet, øjeblik for øjeblik. Samtidig deler en række helt almindelige mennesker deres forandringshistorier. Mennesker, der alle er blevet mere frie, livsglade, som hviler i sig selv og er meget mere nærværende, efter de har opdaget en simpel, ny forståelse af deres eget sind.
Ida, 15 år: ”I starten var det lidt som at opdage, hvad livet er”.
Lisbeth, 35 år: ”Fra det ene sekund til det andet mærker jeg simpelt hen verden på en anden måde”.
Henrik, 42 år: ”Det er rimelig simpelt. I bund og grund er vi født lykkelige. Og vi kan kun tænke os væk fra lykken”.
210 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2017

Lignende bøger

Vurderinger

    Rikke Mikkelsenhar delt en vurderingsidste år
    👍Værd at læse

    Game changer

    Channie Anastaja Charlotte Knudsenhar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse

    En super spændende læsning, som sætter mine tanker på vandring til at kunne slippe dem. Mange tak for at vække min nysgerrighed overfor de 3 principper.

    Chris Dybdal Jensenhar delt en vurderingsidste år
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig
    🚀Opslugende

    Elsker denne bog ❤️
    Har skrevet min vurdering under lydbogen.

Citater

    sarahkroghlundsgaardhar citeretsidste måned
    hun forsøgte at bruge sit intellekt til at kontrollere livet, så det ikke skulle gå galt. Men det var det modsatte, der skete.
    Karina Schjødthar citeretsidste måned
    Tanker skaber følelser. Og det er det eneste sted, følelser kommer fra. Hele vores oplevelse er noget, vi selv skaber øjeblik for øjeblik med den kreative kraft ’tanker’. Punktum
    Niels Stoubæk Schmidthar citeretfor 2 måneder siden
    lever i en personlig udgave af virkeligheden, skabt af vores egne tanker i nuet, og kun disse tanker kan give os følelser.

    Tankerne er frie, og intet, der er sket engang i fortiden, kan række usynlige arme frem og tvinge dig til at tænke noget bestemt i dag.

    Bevidstheden, der oplever tankerne, er altid uskadt.

    Den grundlæggende kraft bag alting har opdrift. Derfor får vi mere hjælpsomme tanker, når vi giver slip på mindre hjælpsomme.

På boghylderne

    Helge Nymann Nielsen
    Sorgbearbejdning
    • 32
    • 3
    Susanne Lonnie Sommer
    Kroppens sprog
    • 27
    • 3
    Mark Kabell Badstue
    De 3 principper
    • 2
    • 3
    Gitte Loni Andersen
    Sandra
    • 212
    • 1
    Karin Cordes
    Karin
    • 125
    • 1
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)